Cheque Cuida-te Psicologia
Si tienes entre 12 y 35 años, puedes solicitar el Cheque Cuida-te – Psicologia y acceder a consultas de Psicología sin pagar directamente por ellas.
No tienes que esperar a estar peor para pedir ayuda.
Hay momentos en los que la ansiedad, el estrés, las dificultades académicas o profesionales, los problemas en las relaciones o simplemente la sensación de estar sobrepasado empiezan a ocupar demasiado espacio. Pedir ayuda no significa que estés "mal". A veces significa simplemente que merece la pena no hacerlo todo solo/a.
Ansiedad
Preocupación constante, pensamientos acelerados o sensación de alerta que no cesa.
Estrés
Sensación de sobrecarga, tensión física y mental que no da tregua.
Dificultades académicas
Bloqueo, desmotivación o presión con los estudios que cuesta manejar solo/a.
Dificultades profesionales
Agotamiento laboral, inseguridad o falta de dirección en tu camino profesional.
Relaciones
Conflictos, distancia o dificultad para comunicarte con quienes te rodean.
Autoestima
Inseguridad, autocrítica constante o dificultad para reconocer tu propio valor.
Regulación emocional
Emociones intensas o cambiantes que sientes difíciles de gestionar en el día a día.
Cambios vitales
Mudanzas, migración, nuevas etapas o decisiones que remueven tu equilibrio.
¿Quién puede acceder?
Jóvenes de 12 a 35 años.
👦 12–17 años: se requiere el consentimiento y la autorización firmada del representante legal, según las condiciones del programa.
🧑 18–35 años: la solicitud la realiza directamente la propia persona.
¿Cuánto cuesta?
0 €
para el joven, en las consultas cubiertas por el Cheque Cuida-te – Psicologia.
El programa establece un valor de referencia de 40 € por consulta/cheque como compensación para el profesional adherente — esta cantidad no es un coste para el paciente.
Cheque Cuida-te Psicologia
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