Centro de Atención Psicológica Neuro2gether

PSICOLOGÍA CLÍNICA · ONLINE

Atención psicológica basada en evidencia científica

Un espacio profesional, cercano y confidencial para comprender lo que estás viviendo, desarrollar nuevas herramientas y avanzar hacia un mayor bienestar emocional.

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Rigor científico

Intervenciones fundamentadas en modelos y técnicas psicológicas con respaldo científico.

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Cercanía humana

Un acompañamiento respetuoso, empático y libre de juicios, adaptado a tu historia y necesidades.

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Plan personalizado

Cada proceso parte de tus objetivos y evoluciona contigo, respetando tu ritmo y contexto.

¿PARA QUIÉN?

Un espacio para diferentes momentos de la vida

La terapia puede ser un espacio para detenerte, comprender lo que está ocurriendo y construir nuevas formas de afrontar aquello que hoy genera malestar.

Adultos y adolescentes

Ansiedad, autoestima, estrés, cambios vitales, dificultades emocionales y otros retos psicológicos.

Migrantes y expatriados

Acompañamiento ante procesos de adaptación, cambios culturales, distancia familiar y construcción de una nueva etapa vital.

Parejas

Comunicación, conflictos, cambios en la relación y construcción de nuevas dinámicas.

Cambios y transiciones

Separaciones, pérdidas, decisiones importantes, adaptación y momentos de transformación personal.

CÓMO TRABAJAMOS

Psicología con método, sin perder la dimensión humana

El proceso terapéutico integra diferentes estrategias psicológicas en función de las necesidades y objetivos de cada persona.

Terapia Cognitivo-Conductual

Trabajo sobre pensamientos, emociones y conductas relacionados con ansiedad, depresión, estrés y otras dificultades psicológicas.

Mindfulness y autorregulación

Estrategias orientadas a mejorar la regulación emocional, reducir el estrés y desarrollar una relación más consciente con la experiencia.

Entrevista Motivacional

Facilita la exploración de ambivalencias y el desarrollo de motivación para realizar cambios significativos.

Terapia de Pareja

Intervención centrada en comunicación, conflictos, necesidades emocionales y patrones de interacción.

Reestructuración cognitiva

Identificación y revisión de patrones de pensamiento que pueden contribuir al malestar emocional.

Entrenamiento en habilidades

Desarrollo de recursos prácticos para afrontar situaciones difíciles y favorecer una mayor autonomía.

EL PROCESO

Tu proceso comienza contigo

No existe una única forma de hacer terapia. El acompañamiento se adapta a tus objetivos, necesidades y contexto.

Comprender

Exploramos tu situación actual, tus necesidades y aquello que te ha llevado a buscar ayuda.

Definir objetivos

Establecemos objetivos terapéuticos realistas y relevantes para ti.

Trabajar

Aplicamos estrategias psicológicas adaptadas al proceso y a tu evolución.

Avanzar

Revisamos los progresos y consolidamos herramientas para favorecer tu autonomía.

UN ESPACIO SEGURO

Profesionalidad, confidencialidad y respeto

Confidencialidad

Un espacio de atención profesional y respetuoso con tu privacidad.

RGPD

Protección de tus datos personales de acuerdo con la normativa aplicable.

Español o portugués

Puedes realizar tus sesiones en el idioma con el que te sientas más cómodo.

TERAPIA ONLINE

Atención psicológica desde donde estés

Sesiones online desde Portugal para personas que buscan atención psicológica profesional en español o portugués, independientemente de su lugar de residencia, siempre dentro del marco profesional y legal aplicable.

Tarjeta MB WAY PayPal Wise

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Dar el primer paso también es cuidarte.

Si estás atravesando un momento difícil o simplemente sientes que necesitas comprender mejor lo que te está ocurriendo, podemos trabajar juntos.

Solicitar consulta

También puedes contactar por email o WhatsApp.